Obat maag untuk ibu hamil sering kali disebut-sebut tidak baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Berdasarkan beberapa penelitian, kandungan antasida yang ada di dalam kebanyakan obat maag dapat menyebabkan gangguan pada penyerapan berbagai macam nutrisi penting dalam tubuh.
Ketika hal ini terjadi pada ibu hamil, dikhawatirkan janin yang ada di dalam kandungan akan mengalami kekurangan asupan nutrisi penting tersebut.
Untuk mengakali hal ini, ibu hamil yang terserang penyakit maag dapat melakukan berbagai tindakan alternatif yang bisa mengatasi rasa sakit yang ditimbulkan oleh penyakit maag.
Beberapa Alternatif Pengganti Obat Maag untuk Ibu Hamil
- Mengonsumsi Almond
Mengonsumsi Almond sebelum makan telah terbukti dapat menstabilkan kadar asam yang ada di dalam lambung. Berbeda dari berbagai macam obat-obatan kimia untuk mengatasi maag, Almond tidak mengandungn zat antasida yang dapat menggangu penyerapan berbagai nutrisi penting, sehingga makanan ini baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.
- Air Jahe
Air Jahe telah juga dapat dijadikan alternatif untuk mengobati maag di masa kehamilan. Kandungan berbagai macam nutrisi yang ada pada buah jahe telah terbukti mampu menurunkan kadar asam berlebih yang ada pada lambung orang yang terserang maag.
Tidak hanya itu, jahe juga memiliki sifat anti bakterial dan juga antifungi yang bisa berguna untuk melawan berbagai macam bakteri pemicu tingginya asam lambung yang ada di saluran pencernaan.
- Duduk dan Berdiri setelah Makan
Duduk dan berdiri setelah makan dapat membantu mempercepat proses transport makanan ke dalam lambung. Dengan melakukan hal ini diharapkan kadar asam berlebih yang ada pada lambung dapat lebih cepat berkurang dan digantikan oleh berbagai macam zat yang ada pada makanan yang baru dikonsumsi.
baca juga: Manfaat Jahe untuk Ibu Hamil
- Meninggikan Posisi Kepala Saat Tidur
Meninggikan posisi kepala ibu hamil di saat tidur akan membuat posisi perut ibu menjadi lebih nyaman sehingga berbagai macam keluhan seperti maag dapat dihindari. Meskipun tidak seampuh berbagai obat maag untuk ibu hamil dari bahan kimia, akan tetapi tindakan ini jauh lebih aman dilakukan oleh ibu hamil dibandingkan harus mengonsumsi berbagai macam obat maag dari bahan kimia.