Tips Agar Bayi Lahir Secara Normal

Tips Agar Bayi Lahir Secara Normal 2

Tips agar bayi lahir secara normal bisa menjadi solusi bagi anda yang ingin melahirkan seperti yang dilakukan seorang ib u yang sebenarya. Melahirkan bayi secara normal

Mengatasi Kaki Bengkak Pasca Persalinan

Kaki Bengkak Pasca Persalinan

Ibu yang baru saja melahirkan pada umumnya akan mengalami pembengkakan pada beberapa bagian tubuhnya.  Salah satunya adalah pembengkakan pada kaki ibu. Kaki bengkak pasca persalinan adalah

Manfaat Senam Nifas, Cara dan Contoh Gerakan Senam

Manfaat Senam Nifas 2

Senam nifas adalah gerakan-gerakan ringan yang dilakukakan oleh ibu seusai melahirkan. Senam ini bertujuan untuk melamaskan otot-otot ibu pasca melahirkan. Biasanya, senam nifas dimulai enam jam

Makanan Masa Nifas Yang Baik bagi Ibu

Makanan Masa Nifas 2

Proses persalinan merupakan proses yang membutuhkan banyak tenaga serta memberikan dampak secara fisik maupun non fisik. Dari masa kehamilan, ibu telah melalui masa – masa yang

Perubahan Pada Tubuh pasca Melahirkan

Perubahan Pada Tubuh Pasca Melahirkan 2

Pada masa – masa setelah melahirkan biasanya tubuh akan mengalami banyak perubahan. Perubahan pada tubuh pasca melahirkan ini biasanya di tanggapi dengan serius oleh banyak wanita.