★ efek negatif obat penumbuh tinggi badan ★

Obat Peninggi Badan Alami yang Ampuh

Setiap orang pasti ingin memiliki tinggi badan yang ideal. Agar proses pertambahan tinggi badan bisa berjalan dengan lebih optimal, setiap orang memerlukan olah raga dan juga suplemen pertumbuhan tinggi badan.

Saat ini ada banyak sekali obat peninggi badan yang dijual di pasaran. Sayangnya, tidak jarang suplemen ini dibuat dari bahan kimia yang tidak jelas kandungan nutrisinya. Tidak hanya itu, beberapa suplemen peninggi badan juga dapat menimbulkan efek samping negatif untuk penggunanya.

Nah, untuk Anda yang ingin mendapatkan tinggi badan optimal tanpa efek samping, Anda dapat menggunakan beberapa bahan makanan berikut ini :

4 Bahan Makanan untuk Obat Peninggi Badan

  1. Ramuan Jus Alpukat & Susu

Buah Alpukat sangat kaya akan kandungan lemak nabati yang baik untuk pertumbuhan daging dalam tubuh, sedangkan susu sangat kaya akan kandungan kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang. Gabungan dari dua bahan makanan ini akan sangat ampuh untuk digunakan sebagai suplement peninggi badan alami. Untuk hasil yang optimal, Anda sebaiknya menggunakan susu yang masih murni tanpa tambahan bahan apapun.

  1. Ramuan Jus Campuran Wortel, Bayam, Sawi, dan Brokoli

Obat peninggi badan alami yang kedua adalah ramuan jus sayuran hijau dan buah wortel. Keempat sayuran di atas sangat kaya akan vitamin A yang berguna untuk mempercepat proses pertumbuhan tulang. Menurut beberapa penelitian, vitamin A merupakan komponen nutrisi terbaik kedua untuk pertumbuhan tulang setelah kalsium.

  1. Susu dan Keju

Seperti yang telah dijelaskan di atas, susu dan berbagai produk turunannya sangat kaya akan kandungan kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang. Untuk merangsang pertumbuhan tulang agar dapat tumbuh optimal, Anda dapat mengonsumsi susu ataupun keju di pagi dan malam hari.

  1. Ramuan Susu, Telur dan Kacang Hijau

Obat herbal alami yang terakhir adalah ramuan susu, telur, dan kacang hijau. Susu sangat kaya akan kandungan kalsium (nutrisi penumbuh tulang), telur sangat kaya akan protein (nutrisi penumbuh otot), dan kacang hijau sangat kaya akan kandungan vitamin A (nutrisi penumbuh tulang). Gabungan ketiga bahan makanan ini telah terbukti ampuh untuk mengoptimalkan pertumbuhan tinggi dan berat badan, terutama untuk para remaja yang ada di usia 14 hingga 19 tahun.

Usia Hamil 1 s/d 40 Minggu
Pre Wedding
Henna Art
Pernikahan
Gifts / Kado
Tips Kesehatan
Tips Finansial
Tips Kecantikan
Tips Fashion
Pil/Suntik KB
Resep Masakan
Program Hamil
Tips Ibu Hamil
Janin 1-9 Bulan
Baby Moon
Info Persalinan
PreeKlampsia
ASI dan MPASI
Info Imunisasi
Baby and Kids
Tips Parenting
❣✪❣ DAFTAR ISI [920+ Artikel] ❣✪❣

♨ ARTIKEL TERBARU ♨

Berbagai Inspirasi Model Kebaya Pengantin Batak Terbaru

Efek Samping Minum Rebusan Daun Sirih, Efek No 3 Berbahaya !!

Efek Samping Nutrafor White Beauty, Testy dan Review Lengkap

Model Kebaya Jawa Klasik dan Tradisional Vintage Menawan

Efek Samping Omeprazole Obat untuk Asam Lambung Tinggi

Efek Samping Prolacta DHA Baby pada Balita & Anak Usia

4 Model Kebaya Hijab Modern Kekinian yang Cantik Elegan


★ cara mengatasi kembung saat hamil 8 ★ prewedding simple indoor ★ minum kiranti bisa mempercepat haid ★ perkembangan janin 7 bulan ★ ngidam tidur pagi apakah berbahaya ★ baju yg cock untuk bumil ★ pintu rumah minimalis 2 pintu besar kecil ★ mimpi di setubuhi pria ★ manfaat prolacta baby ★ resep rawon setan ★